ضدآفتاب؛ چرا حتی در روزهای ابری هم لازم است؟

بسیاری فکر می‌کنند ضدآفتاب فقط برای تابستان و ساحل است؛ اما اشعه فرابنفش (UVA) از ابر و شیشه هم عبور می‌کند و عامل اصلی چروک، لک و پیری زودرس است.

چطور ضدآفتاب انتخاب کنیم؟

• SPF ۳۰ تا ۵۰ برای استفاده روزانه مناسب است.
• عبارت Broad Spectrum یعنی محافظت در برابر UVA و UVB.
• برای پوست چرب، بافت ژلی یا فلویید سبک‌تر است.

روش مصرف

ربع ساعت پیش از خروج از خانه، به اندازه دو انگشت روی صورت و گردن بمالید و هر ۲ تا ۳ ساعت در معرض آفتاب تکرار کنید.