•1 دقیقه مطالعه•خشایار دادگر
بازار مکملها گسترده است و همه محصولات کیفیت یکسان ندارند. هنگام خرید به این موارد توجه کنید:
- مواد تشکیلدهنده و دوز: مقدار هر ماده مؤثر باید مشخص باشد.
- تاریخ تولید و انقضا
- مجوز و شماره ثبت از وزارت بهداشت
- هشدارها و موارد منع مصرف
- نحوه نگهداری (دور از رطوبت و نور)
پیش از شروع هر مکمل، بهویژه در بارداری، بیماری زمینهای یا مصرف دارو، با پزشک مشورت کنید.
